Coaching Nutrizionale

È un modo innovativo di vedere la nutrizione perché ci consente di:

➤ Comprendere quali sono le tue problematiche di approccio nei confronti degli alimenti;

➤ Gestire gli orari in cui alimentarti;

➤ Gestire la scelta dell’alimento stesso;

➤ Gestire le tue difficoltà relative ad orari di allenamento e di lavoro con ritmi molto serrati e difficili;

➤ Definire obiettivi specifici, misurabili e sostenibili.

Sarà possibile definire insieme l'obiettivo desiderato, che sia:

• Perdita di massa grassa viscerale;

• Gestione del peso;

• Aumento della massa muscolare;

• Ricomposizione corporea;

• Miglioramento delle prestazioni sportive

Servizi di coaching e counseling nutrizionale per migliorare il proprio stato di salute e di benessere

Mi impegno a trovare soluzioni su misura per te, migliorando le tue abitudini alimentari e aiutandoti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute attraverso un'alimentazione consapevole, motivazione e supporto personalizzato!

👉🏼 Non si tratta di trovare una dieta da seguire, ma di scoprire come vuoi vivere e mangiare per il resto della tua vita.