Cos'è la Bioimpedenziometria?

La scienza della corretta nutrizione attraverso l’analisi bioimpedenziometrica

Validata, precisa, sicura, affidabile.

Rappresenta il metodo più attendibile per capire di cosa è fatto realmente il tuo peso valutando lo stato nutrizionale, muscolare ed idro-elettrolitico del tuo corpo.

Assume notevole importanza in tutte le fasi del percorso nutrizionale.

Presso il mio studio di Nutrizione clinica e sportiva a Palermo troverete l'analizzatore dell'analisi corporea (AKERN BIA 101 BIVA® PRO) il Top di gamma per Nutrizione clinica e sportiva, Riabilitazione, Medicina dello Sport.

La Bioimpedenziometria (BIA) aiuta a stimare:

• % di Grasso corporeo (FM: Fat mass)

• %del Livello di Idratazione (TBW)

• % di Massa magra (FFM: Fat free mass)

Fornendo informazioni utili sulla salute e sulla condizione fisica di una persona.

• In occasione della Prima visita, tramite tale valutazione mi sarà possibile redigere un piano alimentare altamente personalizzato perché calibrato in ogni momento in base alle tue specifiche esigenze.

• Durante la Visita di controllo la misurazione della composizione corporea consente di monitorare l'andamento del percorso nutrizionale

Di cosa è fatto in realtà il tuo peso?

Questo processo è fondamentale per garantire che si stiano facendo progressi in linea con l'obiettivo desiderato!

E' senza dubbio una delle metodiche più attendibili e sicuramente meno invasiva per valutare la composizione corporea, cioè quanto grasso, muscolo e acqua ci sono nel nostro corpo.

Funziona passando una piccola corrente elettrica attraverso il corpo e misurando quanto velocemente viaggia attraverso i diversi tipi di tessuto.

Questo aiuta a stimare la % di grasso corporeo, di massa muscolare e la quantità di liquidi nel corpo.

È utile per monitorare la salute generale e l'efficacia dei programmi di fitness e di allenamento.

COSA MISURA?

Un prezioso alleato in numerose applicazioni

BIA 101 BIVA® PRO è un dispositivo medico CE di Classe IIa

Permette di:

• Valutare delle variazioni di composizione corporea nella perdita di peso

• Valutare della body composition e follow-up dei programmi di allenamento

• Effettuare misurazioni in sicurezza anche su bambini, donne in gravidanza, persone fragili.

Sport e Fitness

Ottimizzare le performance individuali tramite la bioimpedenziometria

• Monitorare lo stato qualitativo della massa magra

• Valutare la risposta all'allenamento

• Utile per monitorare l'efficacia dei programmi di fitness e di allenamento.

La differenza tra peso e composizione corporea

Pesarsi con una comune bilancia non è sbagliato, tuttavia ha dei grossi limiti perché riflette solo il peso della massa corporea totale, senza cioè svelarne le singole componenti.

Le variazioni di peso potrebbero infatti essere dovute a un aumento o a una riduzione tanto della massa grassa quanto della massa muscolare, oppure ancora a variazioni dell’acqua corporea (ritenzione idrica).

A volte alcune persone, che seguono correttamente un percorso nutrizionale, a un certo punto del loro percorso possono non rilevare ulteriori perdite di peso e mollare tutto:

in realtà i muscoli, grazie a un’attività fisica regolare, stanno aumentando in misura inversamente proporzionale al grasso, e così deve essere!

Ecco perché è importante un monitoraggio periodico della composizione corporea attraverso un metodo per capire di cosa è fatto realmente il tuo peso corporeo in linea con l'obiettivo che stai seguendo!